La vida es una sopa

10 Tips to Start Running (and don't quit)

2011-07-03T11:10:00.000-07:00

This is very honest from me. When I think of myself 6 months ago, I can't believe how sad it would have been to continue with my not so healthy life: I was very much the party-hard, drink and smoke kind of person. I used to do sport, yeah... I used to eat non fat food, yeah... but I wasn't feeling quite alright about my health and my body.

So, for reasons I will explain in a later post, I started running more frequently and I found it so healing that I want to share some tips in case you're deciding to start running as well:

1. Running has to be a decision. It'll challenge yourself, it'll make you manage your thoughts in a positive way. It'll give you pain and It'll make you feel exhausted but the truth is, it'll all be worth it.

2. Invest: buy expensive gear. You will surely want to use those Nike running shoes or those tight leggings and V Tees. This includes equipment: distance and pace sensors will help A LOT.

3. Set objectives: I've read for beginners what works best is not to run farther but to run faster. Measure your performance. Set objectives to improve it and remember there is no way to improve it if you don't continue measuring it.

4. Share your accomplishments with your friends and family. Let others hear the good news! It'll cause a dramatic positive effect in everyone around you. Trust me.

5. Find your role model: mine has always been my dad. He made his best marathon in NY with a 3:38 time. That is 5 mins per km for 42 kms. Amazing.

6. Make your Running Playlist: one of the things I enjoy the most is how music can fuel my runs and my life in many ways. You want to run fast? Electronic music helps.

7. Eat for your runs: I plan most of my meals based on my runs, calories burnt and needs my body will have during the run. Do further research on this.

8. Lose weight: So I first started to run to lose weight, now I lose weight to run faster. Sounds cool, right? Take off your body those extra pounds. You will feel GREAT.

9. Think of the ones you love while running.

10. Enjoy it! Running is one of the best ways to explore the world that is so beautiful. Find new places to run: whether it's another block, another town or another country open your eyes, enjoy the sights and the new experiences.

Well at least these have worked for me.

Do share yours!

El Síndrome de los Casi-tas

2010-01-23T19:53:00.000-08:00

Tengo 27 años, 3 meses y contando.

Cuando cargo algo muy pesado, me duele la espalda. He empezado a sentir agruras. Cuando me desvelo, no me repongo en un día... ¡tengo sueño toda la semana! Y si reciclara toda la fibra que como en el día para mantenerme más o menos sana, me alcanzaría para un suéter y una bufanda.

Fue a los 25, no a los 15 cuando de verdad sentí que mi cuerpo cambiaba.

Espero ansiosa, el día que me llegue el "segundo aire". Veo a los mayores y envidio su fortaleza. ¿Qué clase de proteína hiper poderosa consumieron en su infancia?

Lo que me consuela es que al preguntar a mis contemporáneos, tienen la misma interpretación de la vida. "¡Antes no sentía esto!", me dicen. Y no puedo dejar de temer por lo que nos falta.

Sin embargo, a veces creo firmemente que todo es un rollo psicológico, que esto de estar pisando los "tas" está de la fregada. Que tal vez la vida después de ese brinco se te va de volada... Y que no es lo que ya hice sino lo que no he hecho, lo que más me tiene preocupada.

Vuelve a mí, sólo eso te pido

2009-09-27T22:25:00.000-07:00

A veces miro el cielo, cuento las estrellas y me pregunto si tú en algún lugar, en ese mismo momento estarás haciendo lo mismo. A veces observo los rayos del sol cuando atraviesan las hojas de los árboles mientras el viento los mueve de un lado a otro… A veces me despierto con los ojos mojados y los huesos adoloridos de tanto recordarte. Y a veces abrazo tu recuerdo y me aferro a él cuando me faltan fuerzas. A veces espero verte, en cualquier lugar, bajo cualquier luz… Pero siempre, siempre pienso en ti.

No me imagino la vida de alguien sin que haya sido transformada por la vida de otro alguien. Yo no imagino mi vida sin Mosh.

No… no hace falta vivir mil años con alguien que te va a transformar. Sólo bastan unos instantes que se guardan por siempre “como una bolsita de pequeños diamantes”, todos ellos valiosos, todos ellos importantes.

Mosh llegó a mi vida en una etapa en la que yo no era suficientemente madura y carajo... lo perdí. Pero a pesar de las broncas que hubo entre nosotros, hubo cosas muy lindas, como los puntos en común, el que pensara que yo era la panacea de la mujer o que ambos podíamos completar la frase del otro antes que la terminara. Era algo así como un enlace cósmico, como si fueramos almas gemelas. La huella que él dejó en mi vida, nadie me la podrá quitar. Nunca.

Me encantaba hablar con él… siempre tenía algo que enseñarme. Me gustaba la manera en que me miraba, me gustaba ver mi reflejo en sus ojos, me gustaban las comisuras de sus labios, sus cejas, su nariz y sus manos. Y también me gustaba su acento, lo educado que era, la serenidad y la soledad que había en su expresión, su risa, sus gustos musicales, su pasión por la lectura... Pero sobre todo me gustaba porque sentía que él era una parte de mí y yo una parte de él.

Pero Mosh ya no está conmigo…

“Una cosa debes saber: pese a tu larga ausencia, en tal alta estima tengo la feliz relación que existe entre nosotros, que nunca te ocultare un solo pensamiento. No permitas que esos temores te angustien. Has de saber que considero una obligación mutua, una deuda que tenemos el uno con el otro, comunicarnos en un espíritu de total franqueza y sinceridad. Mantengamos siempre nuestros corazones abiertos.”
-Monte Frio, Charles Frazier

“-Quizá nunca volvamos a hablar y no permitiré que ese comentario quede en lugar de la verdad. Te resistes a admitirlo, pero ayer viniste con ciertas expectativas, y no se realizaron. En gran medida porque yo no obré como el corazón me pedía, sino al contrario. Ahora lo lamento. Y actuaría de manera muy distinta de volver atrás y rectificar. “
-Monte Frio, Charles Frazier

“La mente no retiene los detalles del dolor de la misma manera que recordamos la felicidad. Es un don de Dios, una señal de su amor por nosotros.”
-Monte Frio, Charles Frazier

“Entró a la casa, cogió la escribanía portátil y un candil y regresó a la silla de campaña. Mojó la plumilla en el tintero, se sentó y miró fijamente el papel hasta que se secó la tinta en la plumilla. No se le ocurría una sola frase que no se le antojara a pura pose o ironía. Limpió la plumilla con un secador, la introdujo nuevamente en el tintero y escribió “Vuelve a mí, sólo eso te pido”. Firmó, dobló la hoja y anotó en el sobre la dirección del hospital de la capital del Estado. Se abrigó bien con las mantas y poco después la venció el sueño.”
-Monte Frio, Charles Frazier

“Lo que has perdido nadie te lo devolverá. Se ha perdido para siempre. Sólo te quedan cicatrices para señalar el vacío. Sólo puede elegirse entre seguir adelante o no. Pero si sigues adelante, debes saber que llevarás contigo tus cicatrices.”
-Monte Frio, Charles Frazier

I will not leave Cold Mountain. My last thread of courage is to wait... for you.
-Cold Mountain, la película

If you are fighting, stop fighting. If you are marching, stop marching. Come back to me. Come back to me is my request.
-Cold Mountain, la película

I count the number of words that have passed between us, Inman and me--not very many. But I think about it.
-Cold Mountain, la película

But then who will be waiting for you?
-Cold Mountain, la película

Vuelve a mí Mosh, sólo eso te pido…

Como veía que resistía...

2009-09-06T19:21:00.000-07:00

Muchos de nosotros en varios momentos de nuestra infancia fuimos obligados a cantar "un elefante se columpiaba sobre la tela de una araña"... Ya sea por pasar el rato, por aprender a contar o porque alguien más empezaba a cantarla y se nos pegaba. En mi caso, esa canción se volvió un clásico de por vida.

Hace tiempo, manejando por Constituyentes de regreso a casa, adopté una enseñanza contenida en tan entrañable canción. Y es que, en una etapa en la que siento que hago malavares con diferentes áreas y retos de mi vida (personal, familia, trabajo), entiendo el poder de hacer las cosas poco a poco. Aquí es donde entran los elefantes, animales que, he de confesar, me fascinan.

La canción dice así:

Un elefante se columpiaba sobre la tela de una araña, como veía que resistía fueron a llamar a otro elefante.
Dos elefantes se columpiaban sobre la tela de una araña, cómo veían que resistía fueron a llamar a otro elefante.
se columpiaban sobre la tela de una araña, cómo veían que resistía fueron a llamar a otro elefante.

Y así sucesivamente.

Mi reflexión es que a veces queremos comernos al mundo de un gran bocado, abrazarlo con nuestros pequeños brazos, conquistarlo en el menor tiempo posible y con un despliegue insano de fuerza, volviéndonos extremadamente complejos y ocupados... Pero tal vez los elefantes nos enseñan que hay que subir nuestros asuntos uno por uno a la tela y si ves que resiste, puedes subir otro. Pienso que es hasta que conquistaste algo, lo dominaste, lo manejaste y te sientes seguro y cómodo con lo que traes cargando que debes considerar dar otro paso... En otras palabras "ir a llamar a otro elefante".

DIEZ elefantes se columpiaban sobre la tela de una araña...

El efecto "limpiarse la nariz"

2009-01-21T20:14:00.000-08:00

Tengo una alergia constante a no se qué y cada día amanezco con una severa acumulación mucosa dentro de mis contenedores mucosos.

Por lo mismo, me limpio la nariz constantemente, sobre todo en las mañanas y en momentos aleatorios del día, experimento una picazon que me obliga a restregar mi nariz.

Pero, visto desde fuera, pareciera que estoy sacudiéndome algún resto mucoso. Así que, cuando estoy acompañada, mi acompañante cree que estoy enviando un mensaje tipo "no manches, tienes un mega moco multicolor colgando de tu nariz y debes quitártelo ahora o UNA CIVILIZACIÓN EXTRATERRESTRE NOS ELIMINARÁ en-este-ins-tan-te". Inmediatamente, mi acompañante lleva alguna de sus manos a la nariz y se la sacude. Es tan mágico como la sincronización de un ballet ruso.

Y por supuesto que me da risa... pero después de varias situaciones parecidas, encuentro interesante que, cuando alguien ve que otro alguien está haciendo algo bueno por su aspecto y su vida, tal vez la reacción más institiva sea IMITARLO.

La naturaleza es sabia.

Correr.

2009-01-18T20:44:00.000-08:00

Correr me gusta mucho. Es de las cosas que me enseñó e inculcó mi papá y que siempre le agradeceré. Hemos recorrido varios kilómetros hombro a hombro con él enseñándome a respirar y motivándome a llegar a alguna meta o a dar una vuelta más.

De hecho, tengo el orgullo de tener por padre a un súper hombre que ha corrido muchos maratones y quien logró su mejor tiempo en el famosísimo Maratón de Nueva York en Noviembre de 1993.

La única hija que sigue su legado deportivo, soy yo y aunque mi cuerpo sea todo menos atlético, cada que puedo, me pongo mi pants, tennis y salgo a retozar a los árboles. Y si no hay árboles, me voy a la caminadora o al cemento o donde pueda recorrer al menos un par de kilómetros en compañía de mi misma y de mis pensamientos. Porque correr es para mí, además de un buen ejercicio, una terapia mágica que me permite arreglar mis directorios cerebrales para bien: buenas rolas, un paisaje lindo, algunos hombres de buen ver y poco a poco uno se va desintoxicando de pensamientos malvibrosos. Escucho desde el "ilarilarié" hasta un tango en versión lounge que me pone el ego en el cielo.

Cuando corro, veo a todo tipo de personajes: la niña súper bien que corre en ropa entallada y todos la voltean a ver, el sujeto hiper fresa que porta sus atuendos de marca y diseñador, el don entrado en años que lleva toda la vida corriendo, las sujetas que tienen traseros de 1.5 metros por lado pero que igual se dan una ayudadita yendo a caminar, el típico que corre de harina y de a huevo y que siempre lleva una playera diferente por cada carrera en la que ha participado, los quépedo que corren con zapatos o_O los mega losers que van en bikers y tanga a exhibir sus miserias y sus panzas y los bombonsotes a quienes no les sube muy bien el agua al tinaco pero que tienen, por cada grado de estupidez, un precioso músculo en su cuerpo. Oh sí.

También hay diferentes tipos de desempeño, he de decirles: por un lado están los que de verdad tienen una condición física admirable que calientan, saben controlar su respiración, entrenan frecuentemente y corren grandes velocidades en periodos cortos de tiempo. La neta wow.

Por otro lado, están los que llegan súper fregones corriendo rapidísimo, tratando de impactar a los demás pero que después del kilometro y cachito ya escupieron todo su pulmón derecho porque el izquierdo no lo saben usar.

También están los que corren despacito pero se dan sus varias vueltas. Así pian pianito. Creo que a este grupo pertenezco yo.

También hay una clasificación muy rara: esos que corren como liebres 10 metros y se avientan 200 metros caminando, repitiendo el ciclo un par de veces. Aquí generalmente caen ciertas mujeres y los ñoños con doble llanta de refacción trasera.

Y así... hay de todo en la viña del señor. Pero creo que lo más importante es la competencia que tienes contigo mismo y las maneras en que puedes utilizar a los demás para ser mejor. A veces veo que voy a alcanzando a otro corredor y me pongo la meta "voy a rebasarlo", otras veo que alguien me rebasa y digo "voy a hacer que me jale" y procuro acelerar el paso para ir cerca de él o ella. Y cuando de plano no puedo correr así tan velozmente, pienso que algún día lo podré hacer.

Es todo un conjunto de estrategias los que debes utilizar: no poner los ojos en ti mismo sino en tu objetivo, aprender a respirar, aprovechar las bajadas, mantener el ritmo en las subidas, concentrarte y disfrutarlo porque al final, eso es lo que te motiva a volver a subirte a tus pies otra vez para un nuevo recorrido.

Nizinad

2009-01-07T18:02:00.000-08:00

Tal vez yo soy la persona de quien menos esperas.

Tal vez soy la peor persona que conoces.

Tal vez yo sea también a quien más tratas de evitar.

Y lo entiendo.

Es sólo que, pienso en ti... Me pregunto qué harás, cómo estarás, qué comeras...

Te imagino riendo.

Te recuerdo cuando todavía me querías.

Te pienso frecuentemente, constantemente.

Me pregunto si hay una manera de regresar al pasado y corregir.

Creo que de las pocas cosas que me arrepiento en la vida es haberte perdido.

Hoy como quisiera decirte a la cara "perdóname".

Y que tú me perdonaras.

O simplemente mirarte a los ojos.

Y dejarte ir.

Pero ten por seguro pequeñito, que siempre, siempre te voy a querer.

Y desde lejos, desde la vida y hasta en mi muerte, te cuidaré.

I know I'll see you again
Whether far or soon.
But I need you to know that I care,
And I miss you.

Recuento

2008-12-31T14:28:00.000-08:00

Guardé por mucho tiempo el momento en el que escribiría sobre el 2008 ¡porque hay tanto que podría decir sobre este año! Pero uno de mis amigos está por llegar para ir por un helado y debo estar lista para esa cita.

Así que resumiré este post diciendo que éste fue un MUY BUEN AÑO con mayúsculas y muchísima emoción, con la histeria de los bombos y los platillos pero al mismo tiempo con la paz que deja un buen masaje de espalda y la satisfacción de haberle ganado a todos en un importantísimo juego de canicas.

Y es que este año fue de muchísimas lecciones aprendidas... de turbulencias que no te enseñan más que a pilotear mejor. Me divertí mucho y salí de parranda como nunca. Por lo mismo, también sentí que di el viejazo durísimo (enfermándome más seguido y sintiendo dolor en sitios que ni siquiera sabía que existían). Terminé de pagar compromisos que me hicieron sentir muy orgullosa de mí (hoy sé que pagué una parte importante de mi educación). Y VAYA QUE LLORÉ. Lloré muchísimo... por amor, por soledad, por felicidad, por sentimiento, por un regaño, por los crimson days, por borracha... por todo, ¡do ba! Y me di cuenta que no existen los "mejores amigos", no hay diferencia ni separación, simplemente existen los que de verdad son tus amigos. Y me sentí muy agradecida de contar con un par de ellos :)

He de confesar que en temas de pareja, hice muchos sueños realidad... Pero no encontré el amor. Realmente creo que no lo voy a encontrar por mi misma por lo que decidí en definitiva, dejar de buscarlo por un tiempo. Indefinido.

Conviví muchísimo con mi familia. Les di espacios y sentimientos que nunca había compartido con ellos. Los amé porque somos el mejor equipo del mundo y porque cuando los necesité, estuvieron para mí.

Woaaaah. Hoy, que es 31 de diciembre, no puedo más que sentirme feliz y agradecida por haber VIVIDO lo que viví. ¡¡Gracias 2008 y bienvenido seas 2009!!

Quiero creer que voy a mirar este nuevo año como si fuese la primera vez que desfilan 365 días ante mis ojos: Paulo Coelho

Siempre en DoRmingo

2008-12-14T08:52:00.000-08:00

Remasterizado de la versión publicada en En Común hace algunos años.

Es domingo por la mañana, el rayito de sol que entra por el espacio entre las cortinas nuevamente te pega en el ojo que quedó fuera de la cálida protección de tu edredón God-Size de 80 kilos -aunque siempre amaneces con medio cuerpo descubierto-. Buscas tu queridísimo osito de peluche y se te rompe el corazón cuando lo encuentras debajo de la cama, a la altura de tus pies, ignorando las misteriosas razones por las que está ahí pues recuerdas haberlo abrazado fuertemente cuando te dormiste.

Te levantas de la cama para ir al baño y en el camino te encuentras con todo tipo de obstáculos que bien puedes clasificar por reinos, usos, colores, tamaños, antigüedad, peso e intensidad de dolor que te provocan al pegarte con ellos en el dedo chiquito del pie derecho (que irónicamente es el de la buena suerte).

Regresas a tu cuarto. Vas hacia la ventana, pero justo cuando pretendes abrirla para dejar entrar un poco de luz, escuchas a tu mamá gritando que, por ser domingo, tienes que arreglar todo tu "tiradero". Entonces, sería un crimen exhibir tu morada en tales condiciones, pero la abres argumentando que tus vecinos seguramente tampoco viven en un palacio. Después de pensarlo un poco (con una hora de diversión dominical de caricaturas y una dotación de coloridos cereales en un tazón con leche), consideras que sería oportuno asear tu cuarto... siempre es bueno entrenarse en los menesteres del hogar.

Ya entrado en tus quehaceres, encuentras las llaves que habías perdido -y de las que ya habías sacado copia-, colgadas de un clavito que está detrás de tu puerta; mismo del que pendían cinco toallas diferentes, con las que te secaste durante la semana. También encuentras la chamarra que te pusiste el lunes pasado y que querías usar en el reven del viernes cuando saliste con tus amigotes. Eso sí, la hallas debajo de 10 kilos de ropa sucia y junto a la maleta en la que guardas tu equipo deportivo, que ahora funge de contenedor de 20 libros, 3 bonches de hojas de diversos colores y tamaños y 5 revistas (valores aproximados). Es cuando te das cuenta que la arqueología no debe ser tan aburrida como parece.

Después de tres horas de intensa labor, recuerdas que tu equipo favorito de futbol jugaba ese día... pero ¡el partido ya terminó! Buscas el resultado final en todos los canales nacionales, internacionales y extraterrestres pero es la hora en la que la televisión se inunda de comerciales de cerveza, frituras, pañales de bebé y bebidas (¡como si los bebés fueran parranderos y alcohólicos!) Además de los típicos programas en los que resumen los capítulos de algunas series o novelas... pero no hay UN SÓLO comentarista que pueda informarte cómo quedó el marcador.

La exhaustiva búsqueda ha despertado tu apetito: es domingo y no hay nada caliente, saludable, fresco o nutritivo que puedas comer, a menos que llames a los teléfonos de los restaurantes que amablemente cooperaron con el tapizado de tu refrigerador con un imán decorativo, que luce un poco patético. Llamas. Ordenas y en menos de 3 horas -si tienes suerte- estás disfrutando de tus sagrados alimentos que no tienen nada de saludables, frescos, nutritivos o calientes.

Ya cuando los grillos comienzan a dar serenata, te topas casualmente con tu agenda y la revisas inocentemente... ¡oh descubrimiento! no has hecho el trabajo que debiste hacer hace dos semanas, no tienes información, ninguno de los de tu equipo contesta en su casa ni en su celular y de no hacer ese trabajo, tu destino sería muy trágico. Sólo un milagro podría salvarte... inconscientemente das vuelta a la hoja y lees: Lunes - Asueto.

¿Milagro? ¿casualidad? ¿o una simple excepción al Siempre en DoRmingo?

Dicen que Dios...

2008-12-13T19:32:00.000-08:00

...contesta nuestras oraciones de 3 maneras:

Sí
Todavía no.
No, porque tengo algo mejor para ti.

Contreras se encuentra en Insurgentes y Reforma

2008-11-17T10:10:00.000-08:00

Nunca fui buena para la historia.

Y si hablo de cualquier tema histórico, podría dar más opiniones que hechos... Como lo haré esta vez con la hoy poco celebrada ¡Revolución Mexicana!

Resulta que México estaba siendo gobernado por Don Porfirio Díaz pero su gobierno se extendió y se extendió hasta que Francisco I. Madero le puso un "hasta aquí" al amante del poder.

Hacia donde me quiero dirigir con este post es que he visto muchos ejemplos de constantes que de repente se topan con ideas totalmente opuestas y que en esa lucha, se concluyen cosas mejores de las que habían partido ambas posiciones.

Veo que en la capital de México, tenemos muy presentes palabras como "Reforma", "Insurgentes", "Constituyentes", "Revolución" y "Patriotismo" pero, más que todo, porque en esas avenidas se acumula el tránsito encabronadísimamente y no por el significado que tienen esas palabras tan pero tan poderosas.

Una de mis avenidas favoritas es Reforma, vaya que es linda. En el diccionario en línea de la Real Academia Española, la palabra "reforma" se define como sigue:

Aquello que se propone, proyecta o ejecuta como innovación o mejora en algo.

Y la verdad es que generalmente cuando pensamos en Reforma, nos viene a la mente el Auditorio Nacional para ir a ver a los Temerarios en concierto, el Ángel de la Independencia para ir a festejar que no perdió México en el fut o la inmoralidad de la señorita que posó desnuda para que se esculpiera la Diana Cazadora. Avemaríapurísima.

Pero ¿qué hay de "revolución"? Diche achí:

Cambio violento en las instituciones políticas, económicas o sociales de una nación.

Si se fijan, no se menciona que el cambio siempre sea favorable. Eso, para mí es interesante... porque a veces imagino un país que hubiera continuado con el regimen porfirista y que tal vez habría progresado con mayor velocidad. Pero lo que ciertamente aplaudo es que alguien se atrevió a ser el famosísimo y por muchos odiado "contreras".

¿Por qué? Porque veo que la mayoría de los humanos se sienten más cómodos si siguen lo que otros dicen, si se suben a los barcos de la moda y opinan igual que lo que dijo el unpelomásrespetado que ellos. Mi última decepción al respecto fue el triunfo de Obama en los Estados Unidos, cuya fama, en mis locas ideas, hasta pudo haber empezado por un club de fans de mujeres amantes de los sexies jóvenes de color. Porque no me dejarán mentir, ahora para ser presidente no sólo se necesitaran palancas, un buen título universitario y el chantaje de inversionistas varios... También jóvenes, NECESITARÁN ESTAR PAPIRRINSÍSIMOS.

En México por ejemplo, ya se estaban enfilando las caritas de Enrique Peña Nieto y Juan Camilo Mouriño QEPD, que, estoy convencida, habrían obtenido más votos no por toda la carrera política que habrían acumulado para entonces, noooo... sino porque una de sus sonrisas, sanaría las almas de las millones de mujeres y hombroas que pueden votar y que, seamos realistas, generalmente desconocen la trayectoría de sus candidatos.

Pero bueeeeeeeeeno. Regresando a la Revolución, he de urgir a la muchachada que hay una necesidad tremenda de volverse un poco contreras como nuestro héroe revolucionario Don Francisco I Madero o, como la que tuvieron los hermanos Wright, cuando, contrario a lo que la mayoría pensaba en su época, pudieron hacer al hombre volar.

Porque aceptemos que, entre otras cosas, sin ellos no podríamos vacacionar en lugares paradisiacos en este puente.

Ja.

Superarse

2008-10-28T13:51:00.000-07:00

"Porque me quiero superar" es una frase que escucho/leo regularmente. Está chida, muy optimista ¿no?

Pues figúrense que recientemente me puse a estudiar con detenimiento cuáles eran las emociones, la gesticulación, los motivos y hasta la entonación que acompañaban a la frase. Está poco más que cabrón no enternecerte ante los ojos llorosos, la sonrisa y la energía con la que la mayoría de las personas acompañaban la idea de "quererse superar". "Hago blo porque me quiero superar". "Estudio bla porque me quiero superar". "Le voy a echar ganas dentro de la Academia porque me quiero superar". (Ayyyy, ya me confesé).

Pero me di cuenta que sólo era eso: emociones, que pocas veces se traducían en hechos. Porque ¿a poco no es una frase de esas que suenan bien bonito? si hasta convencen a cualquiera de invertirle en algún caprichito ajeno. Papáaa, si te pedí el viaje costosísimo a Europa es "porque me quiero superaaaar".

Y es que no sólo de la palabra de Dios vive el hombre. La neta es que los deseos por mucha energía positiva y conspiración universal que acumulemos, no se pueden lograr si no tenemos la voluntad de realizarlos. Y más cuando se trata de uno mismo... porque cuando, por ejemplo, una se empeña en enseñarle a su hombre a bajar la tapa del baño ¡ah cómo le echamos ganas! Pero ¿qué hay de uno mismo y la diferencia entre lo que uno es hoy con lo que fue hace un año, un mes, una semana... ayer?

Veo personas en sus *tas con actitudes secundariezcas y me pregunto ¿qué han hecho con todos los años que ya vivieron? ¿cómo y en qué momento perdieron la razón? ¿por qué cóño se comportan así? What the fuck is wrong with you people?

La idea de superarse me recuerda a un versículo de la Biblia que memoricé en mis tiempos de cristiana (algún día también contaré esa historia). Dice: "Mas la senda de los justos es como la luz de la aurora, que va en aumento hasta que el día es perfecto” (Proverbios 4:18) ¡Por eso hay que echarle ganos! (de la mezcla de huevos y ganas) Si para ser justo no hay que cambiarse el nombre y ya.

Para mí, superarse es como tomar nuestra masa corporal, intelectual, emocional, etc. y reinventarnos cada día... sin arrogancia, sin motivos clandestinos. Sólo por el placer de ser y sentirse mejor.

La verdad es que ya necesitaba que yo misma me sermoneara así. Después de haberme aperplejado un buen rato, es momento de hacer algo mejor de mi persona personal.

Y será una chulada.

Ya verán.

Errores que deben quedar así

2008-09-04T18:39:00.000-07:00

Dada mi poca -casi nula- necesidad de usar el celular, todavía tengo un teléfono en sistema "Amigo". Como ya había notado que se me estaba acabando el crédito, decidí comprar un poco a través del sistema bancario en línea de mi preferencia. Y lo hice. Sólo que, cuando me di cuenta que había capturado mal un dígito de mi teléfono, ya era muy tarde para cancelar.

Fue entonces cuando me vinieron a la mente unas 17 maldiciones que no pude expresar de forma oral porque estaba en mi ecosistema corporativo.

Desesperada, marque al celular al que hice la carga (me mandaba al buzón), a la línea Amigo (asterisco dos seis cuatro) y finalmente a la CONSAR (aunque era para otro tema, pero igual, marqué desesperada).

La solución era acudir a un Centro de Atención para Clientes Telcel a evidenciar que temporalmente me abrumó la estupidez. Y pues ya, al salir de trabajo, me dirigí a ese sitio, considerando que me desviaba un poco de mi trayecto hogaril.

Me bajé del coche y, con todo glamour, caminé rápido, rápido, rápido... subí escaleras y... Justo cuando estaba a un metro de la entrada y como si hubieran sacado la escena de una palomera película gringa, me cerraron la puerta en la cara. Claramente me escuché decir en cámara lenta "¿Yaaaa nooo meeee aatieeendeeen?" Seguido de un gesto negativo del poli que incluía la boca torcida y el asombro ante mi situación loserezca.

Bueno. No es la gran cosa... el sábado paso después del francés. Sonreí y me dirigí al baño.

Lean esto bien: para una mujer es una bronca ir al baño. La bolsa, desajustar la ropa, evitar hacer contacto con las zonas más íntimas y divertidas, etc. es una tarea que abrumaría a cualquiera. Y en medio del ritual, se me cayó el reloj. Recuerdo el sonido, verlo en el piso y decirme a mi misma "mi misma, aguanta, ahorita... ahorita lo levanto".

Cuando me bajé del coche al llegar a mi casa no tenía reloj. Tampoco tenía tiempo aire y mucho menos los 10 pesos del estacionamiento de la plaza a la que fui.

Concluí que definitivamente hay errores que es mejor no componerlos. Hay cosas que conviene que queden así. El desgaste y el estrés que toma arreglar ciertas situaciones es mayor y de mucho más impacto que el error mismo.

La pregunta es ¿cómo identificar la diferencia con lo que sí conviene corregir?

Efectos sociales

2008-08-16T22:48:00.000-07:00

No creo que sea necesario hacer una gran investigación para darse cuenta que la gente -por alguna razón- tiende a comportarse igual. Y no es algo asociado a la cercanía o al estar en una misma sociedad. Pienso que sucede por la simple y enorme fuerza universal que nos mueve a todos.

Los ejemplos más claros están en las personas a nuestro alrededor. Por ejemplo, este viernes notamos que varios (en un banco con miles de trabajadores) ibamos vestidos del mismo color: rojo carmín, uno que no es tan común. También, en el mismo grupo laboral, después de 4 meses, hemos aprendido y empleado frases como parte de un "argot amistoso". Me sorprende escucharme decir "sale" y escucharlos decir "yuju" o "zafo"... ¡Ay! y el más clásico de los ejemplos: en la familia a todas nos llegan los crimson days por igual.

Hay una teoría asociada a por qué el Nylon recibió ese nombre. Dos hombres diferentes, en ciudades diferentes: Nueva York (NY) y Londrés (LON), descubrieron el mismo material en la misma fecha y hora. Por supuesto que hay otras teorías, pero ésta me gusta por aquello de que "great minds think alike".

Hoy estuve viendo un programa que hablaba de las mareas: grandes volúmenes de agua se desplazan diariamente por la fuerza gravitacional que ejerce la Luna sobre la tierra. Esto permite que, cada mes, decenas de ballenas se alimenten por el plancton arrastrado o que, a una hora exacta, miles de cangrejos desoven a orillas del mar. ¿No sería extraño pensar que los humanos también son afectados por esta fuerza para hacerlos actuar igual?

Incluso, se puede pensar que hay algo en nuestro interior que es más fuerte que la gravedad: el ADN. Se dice que los grupos sociales se conforman por personas que son físicamente similares. Yo creo, por ejemplo, que los equipos de trabajo son más eficientes cuando las personas que los componen comparten características físicas, pues esto les permite sentirse cómodos y sin complejos. Esto, sin embargo, a costa de la competitividad.

En fin. A veces no entiendo por qué sucede, pero me gustan estas coincidencias, disfruto muchísimo verlas a pesar de que soy fan asidua de la individualidad.

WALL-E :: I want to hold your hand

2008-07-05T23:24:00.000-07:00

Desperte escuchando I want to hold your hand de los Beatles. O tal vez lo soñé... Pero lo ubico perfecto: un pedazo de mi memoria me dice haber cantado en mi mente -envuelta en las tibias cobijas de mi cama- esa parte que dice: and when I touch you I feel happy inside, it's such a feeling that my love, I can't hide, I can't hiiiiiide...

Y sin tener mucho detalle de la película, fui a ver Wall-E, cuya historia gira en torno al deseo de Wall-E, de tomar la mano de Eve, una extraordinaria robot extraterrestre, que está programadísima para cumplir su misión.

Jamás he creido en las coincidencias.

En cada frame de la película, fui recordando lo lindo y poderoso que ha sido el amor conmigo. Es una fuerza motivadora que me ha permitido soñar más y más alto, conocer lugares distantes, cumplir metas escolares, profesionales, deportivas, y familiares... Si yo no me hubiera enamorado, hoy no sabría jugar tenis, ni podría correr 10kms seguidos... Tampoco sabría hacer sushi, hablar en público, escribir más o menos bien o entender y hacerme entender en francés. Jamás me habría aprendido los Core Values de Accenture. No habría leido la Biblia las 3 ó 4 veces que lo hice de tapa a tapa. Tendría mil kilos encima. No habría conseguido los cientos de miles de pesos en patrocinios para eventos del Tec. Seguiría siendo tan inmadura como lo fui a los 17 años. Y entre otras cosas más, nunca, pero nunca me hubiera dado cuenta que el mojito es un elixir de los dioses.

Uno de mis textos favoritos dice que "los hombres están equivocados al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse". Creo que eso explica muchos de mis recientes achaques, porque de un tiempo a la fecha, el tema ha sido algo que he preferido evitar. Quizá porque hoy, me resulta más fácil y menos arriesgado. Y porque es más grande el deseo de saber que he hecho que alguien sienta una motivación similar.

Now let me touch your hand
I want to hold your hand

El vecino del estacionamiento

2008-07-04T05:01:00.000-07:00

Llegué al estacionamiento.
Me bajé del coche.
Abrí la reja.
Me subí al coche.
Metí mi auto.
Me percaté que había entrado el vecino aprovechado que siempre deja la reja abierta y sale huyendo rápidamente para que alguien más la cierre.
Me apuré para aplicársela y, que esta vez, justamente le tocara cerrar.
Salí del estacionamiento despidiéndome de él con una sonrisa un tanto hipócrita.
Caminé hacia mi edificio.
Y me di cuenta que no traía mi bolsa.

Tuve que cerrar yo la reja.

Se nos adelantó Margarita

2008-07-02T20:39:00.000-07:00

He llegado a casa. Estoy cansada, me duele la espalda y todavía tengo mucho qué hacer del trabajo. Pero prefiero empezar escribiendo esto, que ese obligado documento que sé, alguien leerá y firmará por pura necesidad.

Hoy, en medio de una junta tediosísima, recibí una llamada de mi mami. Con un fondo silencioso, la escuché decir: "Se nos adelantó Margarita"... Sentí cómo se apagaba algo que llevaba dentro de mí... y como se estremecía mi alma.

Margarita era nuestra vecina del primer piso. La recuerdo detrás de la ventana de su sala, la que daba a la entrada del edificio. Siempre que llegaba me saludaba... Siempre que me quedaba sin llaves me dejaba estar en su casa... Siempre que mi mamá no estuvo para recibirme en la parada del camión de la escuela, sabía que podía contar con ella. Recuerdo con mucho cariño el par de paseos que dimos tomadas del brazo.

Su despedida me hizo pensar tanto e intermitentemente, concluyendo que la muerte, desde hace tiempo, es mi mejor amiga...

Es aquella que me mantiene atenta a cada momento, despierta a cualquier sentimiento o emoción. Es la que, en esos ataques de miedo e incertidumbre, me da una palmada en el hombro para continuar, para atreverme, para no flaquear... Es la que me dice al oido "anda, dile que lo quieres... que no sabes si pronto ya no tendrás oportunidad" Es la que me motiva a arreglar las peleas antes que se ponga el sol. Es esa buena amiga que cuando desesperadamente le he pedido que me lleve, "no me deja manejar"... Es la que llegará inesperada y oportuna. Y la que me llevará a ese lugar que imagino hermoso, esperando a la gente que amo o recibiéndome al entrar, un lugar abundante de amor, justicia y paz...

Experimento musical

2008-06-12T19:28:00.000-07:00

Hay lugares, canciones, olores, sabores, etc., que te traen recuerdos: la sazón de mamá, el olor de los cuadernos nuevos, el olor del futi gum, la calle donde vivías cuando eras chavito.

Así que hoy:
1. Abrí iTunes
2. Prendí el shuffle
3. Le di Play.
3. Y escuché.

La canción es Little Girl de Roxette.

Me recuerda los primeros años en la universidad, cuando hacía mi servicio becario en la dirección de carrera con Carlos Javier y César Javier. A quienes les hacía el chiste tonto de la factorización pues ellos eran algo así como:

Javier * ( Carlos + César )

Jaja. Dah...

El caso es que ellos eran fans de Roxette, el grupo al que me introdujo mi hermano como 18 años atrás y en ese tiempo, su disco Room Service era EL tema. Pasamos varias tardes revisando matrículas estudiantiles a ritmo de Real Sugar sugar sugar... Nuestra ñoñez era suprema.

También me recuerda al verano en el que hice Estructura de Datos en Guadalajara. Me llevaba mi discman (uuuuuuhhh) para escuchar rolas en el camino. Entre las opciones estaba Joshua Tree y A Place in New York, ambos de U2 . Tomaba la ruta 679 A o B que pasaba en Av. Vallarta y Universidad: la famosísima colonia Jardines Universidad en Zapopan donde se ubica el estadio de los Tecos (UAG).

Mis reflexiones estaban asociadas al gran salto que daba al irme a vivir relativamente sola, con un presupuesto limitadísimo y unas tremendas ganas de hacer un borrón y cuenta nueva en mi vida. Allá compartí aventuras con mis roomies Blanca de Mazatlán y Elvía de Toluca, con mi amiga Chío, Raúl y mi comadre Michel. Qué recuerdos...

Ese tiempo fue el parte aguas que me hizo brincar del cobijo indulgente de puberta a ese mundo de responsabilidad, libertad e independencia que te excita y te aterra, pero te llama y ya no te deja ir...

Ñua

Once upon a time there was a little girl
once she was mine, in my heart the only one
I wonder where she was
I know she's somewhere in me
I can see her smile when I close... close my eyes.
Oh...
Little girl
Where did you go
Little girl
I miss you so
I remember when she was mine

¿Por qué una sopa?

2008-06-07T20:57:00.000-07:00

Creo que fue en un momento de terrible desesperación adolescente, en el que con el pensamiento nublado -seguramente por un desamor- y con el ritmo del más reciente latido emocionado que dio mi corazón, me atreví a decir: "¿qué más da? si la vida es una sopa".

En ese momento sentí que había creado mi filosofía. Sí, MI filosofía. Que consistía en la simple idea de que la vida se me hacía como una sopa hecha de varios ingredientes: algunos, por separado, sabían terrible; otros no tanto, otros eran deliciosos, pero todos juntos, y con un delicado tiempo de cocción, podían hacer la mejor sopa ¡del mundo!

Así comencé a justificar mis victorias, mis fracasos, las carcajadas y lagrimas que fui experimentando... Todo era parte de una gran obra maestra de sabor y equilibrio: mi vida. Tan especial y única como yo, con los años, he querido que sea.

Y es esta la manera de invitarlos a probar Mi Sopa: escribiendo sobre ella...